2025.11.17いきいき百歳体操inそうだ　健康教室開催！

惣田集会所で百歳体操の後、池田整形外科リハビリテーションクリニック池田 昌樹院長より運動について講義して頂き、筋力低下を防ぐためには、好きな運動を楽しみつつ継続することが大切であると学ぶことができました。参加者から「笑顔で運動することの大切さを知ることができた」と声がありました。

今後も包括では、健康教室など企画していきます。参加された皆様、ありがとうございました！