暑い夏を元気に過ごそう！熱中症・脱水予防のポイント

暑さが厳しい季節になりました。
熱中症や脱水は、誰にでも起こる身近な健康トラブルです。
包括支援センターの看護師が、予防のポイントを分かりやすくまとめたチラシを作成しました。
毎日の健康管理にぜひご活用ください☺